Nombre del autor:Áncora Salud Mental

Leer también es una forma de mirarnos por dentro. A veces, en las historias de otros encontramos palabras para lo […]

La depresión no es igual en todas las etapas de la vida. Aunque comparte una base común —tristeza profunda, pérdida

El caso de Punch, el mono del zoo japonés que se ha hecho viral estos días, nos remueve porque conecta

Un artículo del New York Times plantea la pregunta de si el creciente foco mediático y educativo en la salud mental,

En la práctica clínica con adultos hay un perfil que aparece cada vez con más frecuencia: personas que no cumplen

Algo es cierto, los dispositivos electrónicos, plataformas digitales y las redes sociales forman parte de la cotidianeidad de niñas, niños

Vivimos en una época en que las redes sociales forman parte del día a día de niños y adolescentes. Plataformas

Empezar terapia puede generar muchas dudas, nervios o incluso miedo. Es normal. Dar ese primer paso implica reconocer que algo